Alla nyheter

• Vinterträning 2017

  2017-01-15

  Program för vinterns aktiviteter finns här! Välkomna till 2017!

• Höstprogram 2016

  2017-01-06

  VÄLKOMNA TILL

• Aktivitetskväll

  2015-10-19

  AKTIVITETSKVÄLL MED HOK på Humlalyckan Onsdagen den 18 november kl. 18.30

• HÄSSLEHOLMS TJEJMIL 2019

  2015-03-16

  Försäljning av starter Se inbjudan

• 2014 års medlemslotteri

  2015-01-04

  Hej! Nedan presenteras vinnarna vid medlemsdragningen på årsmötet den 31:a december 2014:

• Storstädning

  2014-03-18

  Städning

• Serieseger i Ungdomsserien

  2012-11-26

  Vi vann! HOKs ungdomar högst på prispallen efter en framgångsrik säsong. Nästa säsong är vi tillbaks i högsta serien:)

• HÖSTFEST 27/11 kl 18.30

  2010-11-01

  Ta chansen att träffas, trivas, leka, äta och dricka gott tillsammans med andra HOKare. Anmälan till Inger senast 21/11. DH17+ /Trivselkommiten

• Arkiv

  2008-08-22

  Om ni loggar in på sidan dyker det upp ytterligare en länk i menyn till vänster. Den heter "Arkiv" och där under finns Protokoll från sektionens möten, adresslistor m.m.

• LÖPTEST

  2008-03-10

  Nu på torsdag den 13:e mars är det åter igen dags för löp-test. Vi samlas som vanligt 17.45 vid H-gårdens omkl.rum. och springer gemensamt ut till Tavlan vid P2 slingan. Tidtagning på 3 km slingan för att se vad löpträningarna i vinter givit för result

• Cirkelträning

  2008-02-10

  HOKs cirkelträning är nu slut för säsongen. Till hösten, när tävlingssäsongen är slut drar den igång igen.